Etichetta ricostruita dai dati che abbiamo raccolto
Nutriva
Vegan B12
60 Compresse da 232 mg
8052570080823
Informazioni nutrizionali
Valori riferiti a dose di 1 compressa
| Ingrediente | Quantità | %VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina B12 (cianocobalamina) | 1 mg | - |
*VNR: Valore Nutritivo di Riferimento. "-" dove il dato non è dichiarato o non applicabile.
Ingredienti
Vitamina B12.
Elenco ricostruito dai dati che abbiamo raccolto (ingredienti caratterizzanti ed eccipienti, nell'ordine in cui li abbiamo estratti dall'etichetta), non il testo letterale dell'etichetta: quel dato non è ancora fra quelli che raccogliamo.
Nessun eccipiente registrato in etichetta per questo prodotto.
Modo d'uso
1 compressa al giorno
Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Produttore: Nutriva
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Dati letti da etichetta fisica il 14/09/2026.
Valutazione
Valutazione dell'etichetta in base ai nostri criteri
Dichiara la forma, dose sopra la mediana della categoria, additivi sotto la media, prezzo sotto la media della categoria.
Cosa dichiara
- Dichiara la forma dell'attivo, cosa che 1 prodotto su 6 di questa classifica non fa.
- 0 additivi: tra i più puliti in classifica
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
- Cianocobalamina (classe A): forma ad alto assorbimento
Cosa non dichiara, o dove resta indietro
- Costa 0,274 € al giorno, 2,1× il prezzo del prodotto più economico di questa classifica (0,131 €/giorno).
A chi può interessare
Quanto è pulita
0 eccipienti (media della categoria: 2,8).
Nessuna certificazione, né del prodotto né del marchio, risulta dichiarata o verificata.
Dove si colloca
In Vitamina B12: 1° su 6 prodotti, ordinati per quantità di principio attivo dichiarata al giorno, dalla più alta.
- 0 additivi: tra i più puliti in classifica
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
- Cianocobalamina (classe A): forma ad alto assorbimento
Benefici secondo la scienza
In parole semplici
Contiene Vitamina B12. Le indicazioni autorizzate (Regolamento UE 432/2012) collegate a questi ingredienti riguardano, in parole semplici: il modo in cui il corpo produce energia, il funzionamento del sistema nervoso, il metabolismo di alcune sostanze, concentrazione e funzioni mentali, il sangue, difese immunitarie, riduzione della stanchezza e la crescita e il rinnovamento delle cellule. Non è una promessa di effetto su di te: è quanto il regolamento permette di dichiarare per queste sostanze, alle quantità indicate.
La vitamina B12 contribuisce al normale metabolismo energetico
Vitamina B12 — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina B12 come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina B12 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
Vitamina B12 — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina B12 come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina B12 contribuisce al normale metabolismo dell’omocisteina
Vitamina B12 — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina B12 come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina B12 contribuisce alla normale funzione psicologica
Vitamina B12 — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina B12 come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina B12 contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi
Vitamina B12 — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina B12 come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina B12 contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario
Vitamina B12 — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina B12 come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento
Vitamina B12 — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina B12 come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina B12 interviene nel processo di divisione delle cellule
Vitamina B12 — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina B12 come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Quanto vale la forma
- Studi clinici concordanti, senza sintesi sistematicaPunto di forza di questa forma
Uno studio randomizzato su 42 vegani ha confrontato le due forme misurando la quota attiva nel sangue: la cianocobalamina ha dato risultati migliori della metilcobalamina, non equivalenti.
Limiti da conoscere: Campione piccolo, popolazione specifica, un solo studio. Non esiste una revisione sistematica sul confronto. — Zugravu et al., 2021, Experimental and Therapeutic Medicine
- Studi clinici concordanti, senza sintesi sistematica
La via mediata dal fattore intrinseco assorbe al massimo circa 1,5-2 microgrammi per dose. Oltre quella soglia solo l'1% circa viene assorbito per diffusione passiva: è il motivo per cui le dosi orali elevate funzionano anche senza fattore intrinseco.
Limiti da conoscere: Revisione di consenso, non metanalisi. I dati quantitativi di base derivano da studi di farmacocinetica degli anni Sessanta e Settanta. — Allen et al., 2018, Journal of Nutrition
Come si usa
1 compressa al giorno
Cautele
Avvertenze in etichetta
L'etichetta non riporta avvertenze specifiche per questo prodotto.
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