Etichetta ricostruita dai dati che abbiamo raccolto
LongLife
Creatina Powder
150g - 50 dosi
8054521000812
Informazioni nutrizionali
Valori riferiti a dose da 3 a 6 g
| Ingrediente | Quantità | %VNR* |
|---|---|---|
| Creatina (monoidrato) | 3000 mg | - |
*VNR: Valore Nutritivo di Riferimento. "-" dove il dato non è dichiarato o non applicabile.
Ingredienti
Creatina.
Elenco ricostruito dai dati che abbiamo raccolto (ingredienti caratterizzanti ed eccipienti, nell'ordine in cui li abbiamo estratti dall'etichetta), non il testo letterale dell'etichetta: quel dato non è ancora fra quelli che raccogliamo.
Nessun eccipiente registrato in etichetta per questo prodotto.
Modo d'uso
Tre misurini rasi (pari a 3g) al giorno lontano dai pasti o 30 minuti prima di un allenamento intenso, con acqua o succo di frutta. Per la dieta degli sportivi, l'apporto giornaliero può arrivare a sei (6) g per non più di un mese.
Avvertenze
Non utilizzare in gravidanza e per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Il prodotto è destinato ai soli adulti. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Produttore: LongLife — Codice ministeriale: A935740454
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Dati letti da sito produttore il 11/09/2026.
Valutazione
Valutazione dell'etichetta in base ai nostri criteri
Dichiara la forma, dose non sopra la mediana della categoria, additivi sotto la media, prezzo sotto la media della categoria.
Cosa dichiara
- Dichiara la forma dell'attivo, come tutti i 6 prodotti di questa classifica.
- 0 additivi: tra i più puliti in classifica
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Monoidrato (classe A): forma ad alto assorbimento
Cosa non dichiara, o dove resta indietro
- Costa 0,345 € al giorno, 1,5× il prezzo del prodotto più economico di questa classifica (0,229 €/giorno).
A chi può interessare
Quanto è pulita
0 eccipienti (media della categoria: 0,3).
- DOPINGFREE — Dichiarata dal produttore
- HALAL — Dichiarata dal produttore
- KOSHER — Dichiarata dal produttore
- BIO — Dichiarata dal produttore
- FSSC22000 — Dichiarata dal produttore
Dove si colloca
In Creatina: 3° su 6 prodotti, ordinati per quantità di principio attivo dichiarata al giorno, dalla più alta.
- 0 additivi: tra i più puliti in classifica
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Monoidrato (classe A): forma ad alto assorbimento
Benefici secondo la scienza
In parole semplici
Contiene Creatina. Le indicazioni autorizzate (Regolamento UE 432/2012) collegate a questi ingredienti riguardano, in parole semplici: muscoli e prestazioni fisiche. Non è una promessa di effetto su di te: è quanto il regolamento permette di dichiarare per queste sostanze, alle quantità indicate.
La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata
Creatina — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che fornisce un apporto giornaliero di 3 g di creatina. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di creatina. (432/2012)
Quanto vale la forma
Non abbiamo ancora raccolto evidenze scientifiche specifiche sulla forma di questo ingrediente.
Come si usa
Tre misurini rasi (pari a 3g) al giorno lontano dai pasti o 30 minuti prima di un allenamento intenso, con acqua o succo di frutta. Per la dieta degli sportivi, l'apporto giornaliero può arrivare a sei (6) g per non più di un mese.
Cautele
Avvertenze in etichetta
- Non utilizzare in gravidanza e per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.
- Il prodotto è destinato ai soli adulti.
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