Etichetta ricostruita dai dati che abbiamo raccolto
LongLife
Creatina 750
60 capsule (22 mm)
8054521004841
Informazioni nutrizionali
Valori riferiti a dose di 4 capsule
| Ingrediente | Quantità | %VNR* |
|---|---|---|
| Creatina (monoidrato) | 3000 mg | - |
*VNR: Valore Nutritivo di Riferimento. "-" dove il dato non è dichiarato o non applicabile.
Ingredienti
Creatina, antiagglomerante (magnesio stearato vegetale), Capsula di gelatina.
Elenco ricostruito dai dati che abbiamo raccolto (ingredienti caratterizzanti ed eccipienti, nell'ordine in cui li abbiamo estratti dall'etichetta), non il testo letterale dell'etichetta: quel dato non è ancora fra quelli che raccogliamo.
Modo d'uso
4 capsule al giorno con acqua lontano dai pasti o 30 minuti prima di un allenamento intenso. Per la dieta degli sportivi, l'apporto giornaliero può arrivare a sei (6) g per non più di un mese.
Avvertenze
Non utilizzare in gravidanza. Il prodotto è destinato ai soli adulti. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Produttore: LongLife — Codice ministeriale: 951450701
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Dati letti da sito produttore il 29/08/2026.
Valutazione
Valutazione dell'etichetta in base ai nostri criteri
Dichiara la forma, dose non sopra la mediana della categoria, additivi non sotto la media.
Cosa dichiara
- Dichiara la forma dell'attivo, come tutti i 6 prodotti di questa classifica.
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Monoidrato (classe A): forma ad alto assorbimento
Cosa non dichiara, o dove resta indietro
- Attenzione: 2 additivi, sopra la media in classifica
- Nessun prezzo disponibile al momento per confrontare il costo con il resto della classifica.
A chi può interessare
Quanto è pulita
2 eccipienti (media della categoria: 0,3).
- DOPINGFREE — Dichiarata dal produttore
- HALAL — Dichiarata dal produttore
- KOSHER — Dichiarata dal produttore
- BIO — Dichiarata dal produttore
- FSSC22000 — Dichiarata dal produttore
Dove si colloca
In Creatina: 4° su 6 prodotti, ordinati per quantità di principio attivo dichiarata al giorno, dalla più alta.
- Attenzione: 2 additivi, sopra la media in classifica
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Monoidrato (classe A): forma ad alto assorbimento
Benefici secondo la scienza
In parole semplici
Contiene Creatina. Le indicazioni autorizzate (Regolamento UE 432/2012) collegate a questi ingredienti riguardano, in parole semplici: muscoli e prestazioni fisiche. Non è una promessa di effetto su di te: è quanto il regolamento permette di dichiarare per queste sostanze, alle quantità indicate.
La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata
Creatina — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che fornisce un apporto giornaliero di 3 g di creatina. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di creatina. (432/2012)
Quanto vale la forma
Non abbiamo ancora raccolto evidenze scientifiche specifiche sulla forma di questo ingrediente.
Come si usa
4 capsule al giorno con acqua lontano dai pasti o 30 minuti prima di un allenamento intenso. Per la dieta degli sportivi, l'apporto giornaliero può arrivare a sei (6) g per non più di un mese.
Cautele
Avvertenze in etichetta
- Non utilizzare in gravidanza.
- Il prodotto è destinato ai soli adulti.
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