Etichetta ricostruita dai dati che abbiamo raccolto
LongLife
Calcium 750
60 Tavolette (22 mm)
8054521003875
Informazioni nutrizionali
Valori riferiti a dose di 1 tavoletta
| Ingrediente | Quantità | %VNR* |
|---|---|---|
| Calcio (forma non dichiarata) | 750 mg | 93% |
| Vitamina D (forma non dichiarata) | 0,01 mg | 200% |
*VNR: Valore Nutritivo di Riferimento. "-" dove il dato non è dichiarato o non applicabile.
"Forma non dichiarata": il produttore non dichiara in quale forma chimica si trovi quell'ingrediente.
Ingredienti
Calcio, Calcio, antiagglomeranti (acido stearico e magnesio stearato vegetali), magnesio stearato vegetali, addensante (carbossimetilcellulosa di sodio), agenti di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa e calcio carbonato), Calcio, Vitamina D, Calcio, Calcio, Calcio, Calcio, Calcio, agente di resistenza (glicerolo).
Elenco ricostruito dai dati che abbiamo raccolto (ingredienti caratterizzanti ed eccipienti, nell'ordine in cui li abbiamo estratti dall'etichetta), non il testo letterale dell'etichetta: quel dato non è ancora fra quelli che raccogliamo.
Modo d'uso
1 tavoletta al giorno con acqua durante il pasto.
Avvertenze
Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Si consiglia la supervisione medica nei soggetti in età pediatrica, sopra i 65 anni e con qualsiasi condizione patologica. In generale, le donne in gravidanza e durante l'allattamento non devono assumere integratori alimentari se non in caso di effettiva necessità. Non assumere in caso di ipersensibilità ad uno qualsiasi degli ingredienti presenti nelle formulazioni. Eventuali variazioni di colore, sapore e/o odore, in alcuni prodotti, sono dovute alla presenza di ingredienti naturali. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano.
Produttore: LongLife — Codice ministeriale: 944252802
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Dati letti da sito produttore il 27/08/2026.
Valutazione
Valutazione dell'etichetta in base ai nostri criteri
Dichiara la forma, dose sopra la mediana della categoria, additivi non sotto la media, prezzo sotto la media della categoria.
Cosa dichiara
- Dichiara la forma dell'attivo, cosa che 5 prodotti su 26 di questa classifica non fanno.
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Formula con Vitamina D: cofattori che ne supportano l'azione
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
Cosa non dichiara, o dove resta indietro
- Attenzione: 5 additivi, sopra la media in classifica
- Costa 0,238 € al giorno, 1,3× il prezzo del prodotto più economico di questa classifica (0,184 €/giorno).
A chi può interessare
Quanto è pulita
5 eccipienti (media della categoria: 1,1).
- DOPINGFREE — Dichiarata dal produttore
- HALAL — Dichiarata dal produttore
- KOSHER — Dichiarata dal produttore
- BIO — Dichiarata dal produttore
- FSSC22000 — Dichiarata dal produttore
Dove si colloca
In Calcio: 13° su 26 prodotti, ordinati per quantità di principio attivo dichiarata al giorno, dalla più alta.
- Attenzione: 5 additivi, sopra la media in classifica
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Formula con Vitamina D: cofattori che ne supportano l'azione
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
Benefici secondo la scienza
In parole semplici
Contiene Calcio e Vitamina D. Le indicazioni autorizzate (Regolamento UE 432/2012) collegate a questi ingredienti riguardano, in parole semplici: il sangue, il modo in cui il corpo produce energia, muscoli e prestazioni fisiche, il funzionamento del sistema nervoso, la digestione, la crescita e il rinnovamento delle cellule, ossa e denti, l'assorbimento di alcuni minerali e difese immunitarie. Non è una promessa di effetto su di te: è quanto il regolamento permette di dichiarare per queste sostanze, alle quantità indicate.
Il calcio contribuisce alla normale coagulazione del sangue
Calcio — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di calcio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Il calcio contribuisce al normale metabolismo energetico
Calcio — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di calcio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Il calcio contribuisce alla normale funzione muscolare
Calcio — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di calcio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Il calcio contribuisce alla normale neurotrasmissione
Calcio — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di calcio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Il calcio contribuisce alla normale funzione degli enzimi digestivi
Calcio — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di calcio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Il calcio interviene nel processo di divisione e di specializzazione delle cellule
Calcio — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di calcio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Il calcio è necessario per il mantenimento di ossa normali
Calcio — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di calcio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Il calcio è necessario per il mantenimento di denti normali
Calcio — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di calcio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce al normale assorbimento/utilizzo del calcio e del fosforo
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce a normali livelli di calcio nel sangue
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce al mantenimento di denti normali
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D interviene nel processo di divisione delle cellule
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Quanto vale la forma
- Revisione sistematica o metanalisiLimite di questa forma
Una metanalisi mostra che il citrato di calcio è assorbito fra il 22 e il 27% meglio del carbonato, sia a stomaco vuoto sia durante i pasti. Il carbonato dipende dalla solubilizzazione acida, il citrato no.
Limiti da conoscere: La metanalisi è del 1999 e non è stata aggiornata; gli studi originali inclusi sono eterogenei fra loro. — Sakhaee et al., 1999, American Journal of Therapeutics
- Studi clinici concordanti, senza sintesi sistematica
Più studi concordano che un pasto ricco di grassi aumenta il picco di assorbimento della vitamina D, fino a circa il 32% in più.
Limiti da conoscere: L'effetto è misurato sul picco di assorbimento: su un'assunzione quotidiana prolungata la differenza nei livelli ematici è meno chiara, e uno studio non la conferma. — Mulligan e Licata, 2010, Journal of Bone and Mineral Research
- Parere di un'autorità (EFSA o altra)
È un'indicazione autorizzata dal Regolamento europeo 432/2012: la vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo.
Limiti da conoscere: Nessun limite specifico dichiarato per questa evidenza. — Reg. UE 432/2012
Come si usa
1 tavoletta al giorno con acqua durante il pasto.
Le vitamine A, D, E e K sono assorbite insieme ai grassi alimentari. La quantità necessaria è modesta: quella di un cucchiaio d'olio, di qualche noce o di mezzo avocado, non un pasto abbondante.
Cautele
Avvertenze in etichetta
- Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
- Si consiglia la supervisione medica nei soggetti in età pediatrica, sopra i 65 anni e con qualsiasi condizione patologica.
- In generale, le donne in gravidanza e durante l'allattamento non devono assumere integratori alimentari se non in caso di effettiva necessità.
- Non assumere in caso di ipersensibilità ad uno qualsiasi degli ingredienti presenti nelle formulazioni.
- Eventuali variazioni di colore, sapore e/o odore, in alcuni prodotti, sono dovute alla presenza di ingredienti naturali.
Soglie di sicurezza
- Calcio: Livello massimo tollerabile (EFSA, 2012): 2500 mg/die. Il valore somma dieta e integratori.
- Vitamina D: Livello massimo tollerabile (EFSA, 2023): 100 µg/die. Il valore somma dieta e integratori.
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