Etichetta ricostruita dai dati che abbiamo raccolto
Solgar
Natural Vita D3
100 softgels
0033984010758
Informazioni nutrizionali
Valori riferiti a dose da 1 a 2 perle softgels
| Ingrediente | Quantità | %VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina D (colecalciferolo (veicolo oleoso)) | 0,01 mg | - |
*VNR: Valore Nutritivo di Riferimento. "-" dove il dato non è dichiarato o non applicabile.
Ingredienti
Olio di cartamo, Gelatina alimentare, Agente di rivestimento, Glicerolo vegetale, Vitamina D.
Elenco ricostruito dai dati che abbiamo raccolto (ingredienti caratterizzanti ed eccipienti, nell'ordine in cui li abbiamo estratti dall'etichetta), non il testo letterale dell'etichetta: quel dato non è ancora fra quelli che raccogliamo.
Modo d'uso
Da 1 a 2 perle softgels al giorno, preferibilmente ai pasti
Avvertenze
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Da consumarsi preferibilmente entro la data indicata sul fondo del flacone. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano.
Produttore: Solgar
Dati letti da scheda negozio il 21/08/2026.
Valutazione
Valutazione dell'etichetta in base ai nostri criteri
Dichiara la forma, dose non sopra la mediana della categoria, additivi non sotto la media, certificazioni verificate, prezzo sotto la media della categoria.
Cosa dichiara
- Dichiara la forma dell'attivo, cosa che 2 prodotti su 35 di questa classifica non fanno.
- Colecalciferolo (veicolo oleoso) (classe A): forma ad alto assorbimento
- Verificata nel registro Certificazione Kosher
Cosa non dichiara, o dove resta indietro
- Attenzione: 4 additivi, sopra la media in classifica
- Costa 0,136 € al giorno, 2,2× il prezzo del prodotto più economico di questa classifica (0,063 €/giorno).
A chi può interessare
Quanto è pulita
4 eccipienti (media della categoria: 1,8).
- KOSHER — Verificata nel registro Certificazione Kosher
Dove si colloca
In Vitamina D: 35° su 35 prodotti, ordinati per quantità di principio attivo dichiarata al giorno, dalla più alta.
- Attenzione: 4 additivi, sopra la media in classifica
- Colecalciferolo (veicolo oleoso) (classe A): forma ad alto assorbimento
Benefici secondo la scienza
In parole semplici
Contiene Vitamina D. Le indicazioni autorizzate (Regolamento UE 432/2012) collegate a questi ingredienti riguardano, in parole semplici: l'assorbimento di alcuni minerali, il sangue, ossa e denti, muscoli e prestazioni fisiche, difese immunitarie e la crescita e il rinnovamento delle cellule. Non è una promessa di effetto su di te: è quanto il regolamento permette di dichiarare per queste sostanze, alle quantità indicate.
La vitamina D contribuisce al normale assorbimento/utilizzo del calcio e del fosforo
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce a normali livelli di calcio nel sangue
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce al mantenimento di denti normali
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D interviene nel processo di divisione delle cellule
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Quanto vale la forma
- Studi clinici concordanti, senza sintesi sistematica
Più studi concordano che un pasto ricco di grassi aumenta il picco di assorbimento della vitamina D, fino a circa il 32% in più.
Limiti da conoscere: L'effetto è misurato sul picco di assorbimento: su un'assunzione quotidiana prolungata la differenza nei livelli ematici è meno chiara, e uno studio non la conferma. — Mulligan e Licata, 2010, Journal of Bone and Mineral Research
- Parere di un'autorità (EFSA o altra)
È un'indicazione autorizzata dal Regolamento europeo 432/2012: la vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo.
Limiti da conoscere: Nessun limite specifico dichiarato per questa evidenza. — Reg. UE 432/2012
Come si usa
Da 1 a 2 perle softgels al giorno, preferibilmente ai pasti
Le vitamine A, D, E e K sono assorbite insieme ai grassi alimentari. La quantità necessaria è modesta: quella di un cucchiaio d'olio, di qualche noce o di mezzo avocado, non un pasto abbondante.
Cautele
Avvertenze in etichetta
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
- Da consumarsi preferibilmente entro la data indicata sul fondo del flacone.
Soglie di sicurezza
- Vitamina D: Livello massimo tollerabile (EFSA, 2023): 100 µg/die. Il valore somma dieta e integratori.
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