Etichetta ricostruita dai dati che abbiamo raccolto
Nutralie
Vitamin D3 + K2 Complex 10000 UI
60 Softgel (42 g)
8436590431139
Informazioni nutrizionali
Valori riferiti a dose di 1 softgel
| Ingrediente | Quantità | %VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina D (colecalciferolo) | 0,25 mg | - |
| Vitamina K2 (menachinone-7 (MK-7)) | 0,1 mg | - |
*VNR: Valore Nutritivo di Riferimento. "-" dove il dato non è dichiarato o non applicabile.
Ingredienti
Vitamina D, Vitamina K2, Vitamina C.
Elenco ricostruito dai dati che abbiamo raccolto (ingredienti caratterizzanti ed eccipienti, nell'ordine in cui li abbiamo estratti dall'etichetta), non il testo letterale dell'etichetta: quel dato non è ancora fra quelli che raccogliamo.
Nessun eccipiente registrato in etichetta per questo prodotto.
Modo d'uso
1 softgel al giorno. ATTENZIONE SICUREZZA: 250 µg di vitamina D per dose corrispondono a 2,5 volte il livello massimo tollerabile fissato da EFSA per gli adulti (100 µg/die, pari a 4000 UI). Prodotto legalmente in commercio ma da segnalare in pagina con nota di cautela; non adatto ad assunzione continuativa senza controllo medico dei livelli ematici
Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Produttore: Nutralie
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Dati letti da etichetta fisica il 22/09/2026.
Valutazione
Valutazione dell'etichetta in base ai nostri criteri
Dichiara la forma, dose sopra la mediana della categoria, additivi sotto la media.
Cosa dichiara
- Dichiara la forma dell'attivo, cosa che 2 prodotti su 35 di questa classifica non fanno.
- Formula con Vitamina K2: cofattori che ne supportano l'azione
- 0 additivi: tra i più puliti in classifica
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
Cosa non dichiara, o dove resta indietro
- Nessun prezzo disponibile al momento per confrontare il costo con il resto della classifica.
A chi può interessare
Quanto è pulita
0 eccipienti (media della categoria: 1,8).
Nessuna certificazione, né del prodotto né del marchio, risulta dichiarata o verificata.
Dove si colloca
In Vitamina D: 1° su 35 prodotti, ordinati per quantità di principio attivo dichiarata al giorno, dalla più alta.
- Formula con Vitamina K2: cofattori che ne supportano l'azione
- 0 additivi: tra i più puliti in classifica
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
Benefici secondo la scienza
In parole semplici
Contiene Vitamina D. Le indicazioni autorizzate (Regolamento UE 432/2012) collegate a questi ingredienti riguardano, in parole semplici: l'assorbimento di alcuni minerali, il sangue, ossa e denti, muscoli e prestazioni fisiche, difese immunitarie e la crescita e il rinnovamento delle cellule. Non è una promessa di effetto su di te: è quanto il regolamento permette di dichiarare per queste sostanze, alle quantità indicate.
La vitamina D contribuisce al normale assorbimento/utilizzo del calcio e del fosforo
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce a normali livelli di calcio nel sangue
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce al mantenimento di denti normali
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina D interviene nel processo di divisione delle cellule
Vitamina D — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Quanto vale la forma
- Revisione sistematica o metanalisiPunto di forza di questa forma
Una metanalisi mostra che la D3 aumenta la 25-idrossivitamina D nel sangue in misura superiore alla D2, con una differenza media di circa 16 nmol/L, indipendentemente dalla dose e dalla popolazione.
Limiti da conoscere: Gli studi inclusi sono eterogenei per dose e modalità di somministrazione; la differenza è meno netta nelle assunzioni giornaliere rispetto alle dosi singole elevate. — Metanalisi, 2021
- Studi clinici concordanti, senza sintesi sistematica
Più studi concordano che un pasto ricco di grassi aumenta il picco di assorbimento della vitamina D, fino a circa il 32% in più.
Limiti da conoscere: L'effetto è misurato sul picco di assorbimento: su un'assunzione quotidiana prolungata la differenza nei livelli ematici è meno chiara, e uno studio non la conferma. — Mulligan e Licata, 2010, Journal of Bone and Mineral Research
- Parere di un'autorità (EFSA o altra)
L'EFSA ha autorizzato l'indicazione riferita alla vitamina K in generale e al mantenimento di ossa normali.
Limiti da conoscere: L'indicazione riguarda la vitamina K nel suo insieme, non la K2 in particolare. Nel 2012 l'EFSA ha respinto un'indicazione specifica sulla K2 e la salute cardiovascolare per insufficienza di prove. Il meccanismo per cui la K2 indirizzerebbe il calcio verso l'osso è plausibile ma non approvato. — EFSA, 2009, EFSA Journal
- Parere di un'autorità (EFSA o altra)
È un'indicazione autorizzata dal Regolamento europeo 432/2012: la vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo.
Limiti da conoscere: Nessun limite specifico dichiarato per questa evidenza. — Reg. UE 432/2012
Come si usa
1 softgel al giorno. ATTENZIONE SICUREZZA: 250 µg di vitamina D per dose corrispondono a 2,5 volte il livello massimo tollerabile fissato da EFSA per gli adulti (100 µg/die, pari a 4000 UI). Prodotto legalmente in commercio ma da segnalare in pagina con nota di cautela; non adatto ad assunzione continuativa senza controllo medico dei livelli ematici
Le vitamine A, D, E e K sono assorbite insieme ai grassi alimentari. La quantità necessaria è modesta: quella di un cucchiaio d'olio, di qualche noce o di mezzo avocado, non un pasto abbondante.
Cautele
Avvertenze in etichetta
L'etichetta non riporta avvertenze specifiche per questo prodotto.
Soglie di sicurezza
- Vitamina D: Livello massimo tollerabile (EFSA, 2023): 100 µg/die. Il valore somma dieta e integratori.Questo prodotto, alla dose indicata, supera questo limite (0,25 mg vs 0,1 mg).
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