Etichetta ricostruita dai dati che abbiamo raccolto
LongLife
C 500 t/r
60 Tavolette (19 mm)
8054521000461
Informazioni nutrizionali
Valori riferiti a dose da 1 a 2 tavolette
| Ingrediente | Quantità | %VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina C (acido L-ascorbico) | 500 mg | 625% |
| Rosa canina (forma non dichiarata) | - | - |
*VNR: Valore Nutritivo di Riferimento. "-" dove il dato non è dichiarato o non applicabile.
"Forma non dichiarata": il produttore non dichiara in quale forma chimica si trovi quell'ingrediente.
Ingredienti
Vitamina C, agenti di carica (calcio fosfato bibasico e cellulosa m.c.), agenti di carica (calcio fosfato bibasico e cellulosa m.c.), antiagglomerante (acido stearico), addensante (gomma xanthano), Rosa canina, antiagglomerante (magnesio stearato vegetale), agente di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa), agente di resistenza (glicerolo).
Elenco ricostruito dai dati che abbiamo raccolto (ingredienti caratterizzanti ed eccipienti, nell'ordine in cui li abbiamo estratti dall'etichetta), non il testo letterale dell'etichetta: quel dato non è ancora fra quelli che raccogliamo.
Modo d'uso
1-2 tavolette al giorno con acqua durante i pasti
Avvertenze
Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Si consiglia la supervisione medica nei soggetti in età pediatrica, sopra i 65 anni e con qualsiasi condizione patologica. In generale, le donne in gravidanza e durante l'allattamento non devono assumere integratori alimentari se non in caso di effettiva necessità. Non assumere in caso di ipersensibilità ad uno qualsiasi degli ingredienti presenti nelle formulazioni. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano.
Produttore: LongLife — Codice ministeriale: 908223997
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Dati letti da sito produttore il 27/08/2026.
Valutazione
Valutazione dell'etichetta in base ai nostri criteri
Dichiara la forma, dose non sopra la mediana della categoria, additivi non sotto la media, prezzo sotto la media della categoria.
Cosa dichiara
- Dichiara la forma dell'attivo, cosa che 2 prodotti su 29 di questa classifica non fanno.
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
- Acido L-ascorbico (classe A): forma ad alto assorbimento
Cosa non dichiara, o dove resta indietro
- Attenzione: 7 additivi, sopra la media in classifica
- Costa 0,217 € al giorno, 2,7× il prezzo del prodotto più economico di questa classifica (0,081 €/giorno).
A chi può interessare
Quanto è pulita
7 eccipienti (media della categoria: 3,2).
- DOPINGFREE — Dichiarata dal produttore
- HALAL — Dichiarata dal produttore
- KOSHER — Dichiarata dal produttore
- BIO — Dichiarata dal produttore
- FSSC22000 — Dichiarata dal produttore
Dove si colloca
In Vitamina C: 17° su 29 prodotti, ordinati per quantità di principio attivo dichiarata al giorno, dalla più alta.
- Attenzione: 7 additivi, sopra la media in classifica
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
- Acido L-ascorbico (classe A): forma ad alto assorbimento
Benefici secondo la scienza
In parole semplici
Contiene Vitamina C. Le indicazioni autorizzate (Regolamento UE 432/2012) collegate a questi ingredienti riguardano, in parole semplici: difese immunitarie, la formazione del collagene, pelle, capelli e unghie, il modo in cui il corpo produce energia, il funzionamento del sistema nervoso, concentrazione e funzioni mentali, la protezione delle cellule dai radicali liberi, riduzione della stanchezza e l'assorbimento di alcuni minerali. Non è una promessa di effetto su di te: è quanto il regolamento permette di dichiarare per queste sostanze, alle quantità indicate.
La vitamina C contribuisce al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo uno sforzo fisico intenso
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che fornisce un apporto giornaliero di 200 mg di vitamina C. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 200 mg in aggiunta all’apporto giornaliero raccomandato di vitamina C. (432/2012)
La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione delle ossa
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione delle cartilagini
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione delle gengive
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione dei denti
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce al normale metabolismo energetico
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce alla normale funzione psicologica
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C contribuisce alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
La vitamina C accresce l’assorbimento del ferro
Vitamina C — Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina C come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (432/2012)
Quanto vale la forma
- Studi clinici concordanti, senza sintesi sistematicaLimite di questa forma
Uno studio controllato su soggetti sensibili agli acidi mostra significativamente meno dolore addominale e diarrea con l'ascorbato di calcio rispetto all'acido ascorbico, a dosi fra 1 e 2 grammi. L'assorbimento risulta equivalente fra le due forme.
Limiti da conoscere: Il risultato è stato presentato come abstract di congresso e lo studio è stato finanziato dal produttore della forma tamponata. — Ye et al., 2015, FASEB Journal
- Studi clinici concordanti, senza sintesi sistematica
L'assorbimento passa da circa l'87% con 30 mg all'80% con 100 mg, al 72% con 200 mg, al 63% con 500 mg, e scende sotto il 50% oltre i 1000 mg, perché il trasportatore intestinale si satura.
Limiti da conoscere: I dati provengono da più studi piccoli aggregati, non da una metanalisi unica. La soglia di saturazione varia da persona a persona. — Levine et al., 1996, Proceedings of the National Academy of Sciences
Come si usa
1-2 tavolette al giorno con acqua durante i pasti
Cautele
Avvertenze in etichetta
- Non eccedere le dosi giornaliere raccomandate.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
- Si consiglia la supervisione medica nei soggetti in età pediatrica, sopra i 65 anni e con qualsiasi condizione patologica.
- In generale, le donne in gravidanza e durante l'allattamento non devono assumere integratori alimentari se non in caso di effettiva necessità.
- Non assumere in caso di ipersensibilità ad uno qualsiasi degli ingredienti presenti nelle formulazioni.
Soglie di sicurezza
- Vitamina C: EFSA (2024) ha concluso che i dati disponibili non permettono di fissare un livello massimo.
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