Etichetta ricostruita dai dati che abbiamo raccolto
Equilibra
Probio 8 Miliardi
10 flaconcini monodose
Informazioni nutrizionali
Valori riferiti a dose di 1 flaconcino
| Ingrediente | Quantità | %VNR* |
|---|---|---|
| Probiotici (forma non dichiarata) | - | - |
| Probiotici (forma non dichiarata) | - | - |
| Probiotici (forma non dichiarata) | - | - |
| Probiotici (forma non dichiarata) | - | - |
| Probiotici (forma non dichiarata) | - | - |
| Vitamina D (colecalciferolo) | - | - |
| Vitamina B3 (forma non dichiarata) | - | - |
*VNR: Valore Nutritivo di Riferimento. "-" dove il dato non è dichiarato o non applicabile.
"Forma non dichiarata": il produttore non dichiara in quale forma chimica si trovi quell'ingrediente.
Ingredienti
maltodestrina, Probiotici, Probiotici, Probiotici, Probiotici, Probiotici, sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio, Vitamina D, acqua demineralizzata, fruttosio, aroma naturale vaniglia, Vitamina B3, sodio benzoato, potassio sorbato, acido citrico, gomma di xanthan.
Elenco ricostruito dai dati che abbiamo raccolto (ingredienti caratterizzanti ed eccipienti, nell'ordine in cui li abbiamo estratti dall'etichetta), non il testo letterale dell'etichetta: quel dato non è ancora fra quelli che raccogliamo.
Modo d'uso
1 flaconcino al giorno preferibilmente a stomaco vuoto
Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi quali sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. In caso di contemporanea somministrazione di terapie antibiotiche, si consiglia l'assunzione a distanza di almeno 3 ore dall'antibiotico. Conservare a temperatura inferiore a 25°C; evitare l'esposizione a fonti di calore localizzate, ai raggi solari e tenere al riparo dall'umidità.
Produttore: Equilibra
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Dati letti da sito produttore il 03/09/2026.
Valutazione
Valutazione dell'etichetta in base ai nostri criteri
Non dichiara la forma, dose sopra la mediana della categoria, additivi non sotto la media.
Cosa dichiara
- Formula con Vitamina D e Vitamina B3: cofattori che ne supportano l'azione
- Lactobacillus paracasei Lpc-37 (SD5275), Lactobacillus rhamnosus SP1 (DSM 21690), Lactobacillus acidophilus La-14 (SD5212), Streptococcus thermophilus SP4 CS (DSM 19385), Lactobacillus plantarum 14D (CECT 4528) (classe A): forma ad alto assorbimento
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
Cosa non dichiara, o dove resta indietro
- Il produttore non dichiara in quale forma chimica si trovi l'attivo. Non è un difetto del prodotto, ma senza quel dato non possiamo applicare tutti i nostri criteri.
- Attenzione: 10 additivi, sopra la media in classifica
- Nessun prezzo disponibile al momento per confrontare il costo con il resto della classifica.
A chi può interessare
Quanto è pulita
10 eccipienti (media della categoria: 2,8).
Nessuna certificazione, né del prodotto né del marchio, risulta dichiarata o verificata.
Dove si colloca
In Probiotici: 14° su 29 prodotti, ordinati per quantità di principio attivo dichiarata al giorno, dalla più alta.
- Attenzione: 10 additivi, sopra la media in classifica
- Formula con Vitamina D e Vitamina B3: cofattori che ne supportano l'azione
- Lactobacillus paracasei Lpc-37 (SD5275), Lactobacillus rhamnosus SP1 (DSM 21690), Lactobacillus acidophilus La-14 (SD5212), Streptococcus thermophilus SP4 CS (DSM 19385), Lactobacillus plantarum 14D (CECT 4528) (classe A): forma ad alto assorbimento
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
Benefici secondo la scienza
Questo prodotto, alle quantità dichiarate in etichetta, non attiva alcuna indicazione sulla salute autorizzata dal regolamento UE 432/2012.
Quanto vale la forma
- Revisione sistematica o metanalisiPunto di forza di questa forma
Una metanalisi mostra che la D3 aumenta la 25-idrossivitamina D nel sangue in misura superiore alla D2, con una differenza media di circa 16 nmol/L, indipendentemente dalla dose e dalla popolazione.
Limiti da conoscere: Gli studi inclusi sono eterogenei per dose e modalità di somministrazione; la differenza è meno netta nelle assunzioni giornaliere rispetto alle dosi singole elevate. — Metanalisi, 2021
- Studi clinici concordanti, senza sintesi sistematica
Più studi concordano che un pasto ricco di grassi aumenta il picco di assorbimento della vitamina D, fino a circa il 32% in più.
Limiti da conoscere: L'effetto è misurato sul picco di assorbimento: su un'assunzione quotidiana prolungata la differenza nei livelli ematici è meno chiara, e uno studio non la conferma. — Mulligan e Licata, 2010, Journal of Bone and Mineral Research
- Parere di un'autorità (EFSA o altra)
È un'indicazione autorizzata dal Regolamento europeo 432/2012: la vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo.
Limiti da conoscere: Nessun limite specifico dichiarato per questa evidenza. — Reg. UE 432/2012
Come si usa
1 flaconcino al giorno preferibilmente a stomaco vuoto
Le revisioni sistematiche concordano: assumere probiotici durante un ciclo antibiotico riduce il rischio di diarrea associata agli antibiotici fra il 37 e il 60%. Distanziare le assunzioni di qualche ora è una precauzione ragionevole.
Goodman et al., 2021, BMJ Open
Le vitamine A, D, E e K sono assorbite insieme ai grassi alimentari. La quantità necessaria è modesta: quella di un cucchiaio d'olio, di qualche noce o di mezzo avocado, non un pasto abbondante.
Cautele
Avvertenze in etichetta
- Non superare la dose giornaliera consigliata.
- Gli integratori non vanno intesi quali sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.
- In caso di contemporanea somministrazione di terapie antibiotiche, si consiglia l'assunzione a distanza di almeno 3 ore dall'antibiotico.
- Conservare a temperatura inferiore a 25°C; evitare l'esposizione a fonti di calore localizzate, ai raggi solari e tenere al riparo dall'umidità.
Soglie di sicurezza
- Vitamina D: Livello massimo tollerabile (EFSA, 2023): 100 µg/die. Il valore somma dieta e integratori.
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