Tè verde: quale contiene davvero più EGCG

Analisi secondo regolamento v3.26 — aggiornato al 17 ottobre 2026.

Quanto EGCG è troppo. Dal dicembre 2022 la legge europea (Regolamento UE 2022/2340) vieta gli integratori che forniscono 800 mg o più di EGCG per dose giornaliera: l'EFSA ha rilevato che a quelle dosi si osserva un aumento delle transaminasi compatibile con danno al fegato. Tutti i prodotti in questa classifica sono sotto il limite, ma i primi arrivano vicino al tetto. Attenzione a una cosa che l'etichetta dice e che quasi nessuno legge: il limite vale sul totale giornaliero, non sul singolo prodotto. Se prendi un integratore da 700 mg e nella stessa giornata bevi tè verde in infuso (da 90 a 300 mg a seconda di quanto ne bevi), il conto sale. Per questo la legge impone la dicitura "non consumare se nello stesso giorno si assumono altri prodotti contenenti tè verde", e l'esclusione per gravidanza, allattamento e minori di 18 anni.

Come leggiamo questa categoria, in fondo alla pagina →

In breve: le nostre 3 scelte

Miglior qualità

Green Tea Extract 714 EGCG

gloryfeel

Attivo al giorno

714 mg

Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
0 additivi: tra i più puliti in classifica
Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale

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Scheda tecnica e valutazione →Come giudichiamo →

Miglior rapporto qualità/prezzo

Tè Verde EGCG 300

Bodyline

Attivo al giorno

300 mg

Costo al giorno

€ 0,387

Costo per mg

0,129 cent/mg

Ottimo rapporto qualità/prezzo

0,129 cent/mg: il miglior rapporto qualità-prezzo in classifica
0 additivi: tra i più puliti in classifica

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Più economico

Colours of Life Tè Verde EGCG 40%

Optima Naturals

Attivo al giorno

180 mg

Costo al giorno

€ 0,127

Costo per mg

0,071 cent/mg

0,127 € per giorno di assunzione: il costo più basso in classifica
0 additivi: tra i più puliti in classifica

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Ordinati per costo reale del principio attivo: tocca le intestazioni per capire ogni colonna, o apri i dettagli di un prodotto per il calcolo completo.

#	Prodotto	Attivo/giorno Quanto principio attivo assumi davvero ogni giorno, alla dose indicata in etichetta.	Forme La forma chimica: da questa dipende quanto ne assorbi (vedi legenda A/B/C).	N. additivi Quante sostanze oltre agli attivi (riempitivi, coloranti, antiagglomeranti): meno è meglio, a parità del resto.	Prezzo	€/giorno Quanto costa un giorno di assunzione, alla dose indicata in etichetta: prezzo e dose già combinati in un unico numero. Quando l'etichetta non dichiara quante dosi contiene la confezione (tipico dei liquidi a gocce), il valore è preceduto da "circa": una nostra stima dal volume dichiarato, spiegata riga per riga — mai un dato certo come gli altri.	€/mg attivo Quanto paghi ogni milligrammo di principio attivo: il prezzo vero, confrontabile tra prodotti.
1	Green Tea Extract 714 EGCG gloryfeel Scheda tecnica e valutazione →	714 mg	-	0 Tra i più puliti in classifica	Vedi su Amazon → Link affiliato*	-	-
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 3 capsula Calcolo: 714 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile 0 additivi: tra i più puliti in classifica Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Fonte etichetta: Etichetta fisica — rilevata il 18/09/2026
2	Estratto di Tè Verde 667 EGCG Bloom Naturals Scheda tecnica e valutazione → Assorbimento potenziato dichiarato	667 mg	-	0 Tra i più puliti in classifica	Vedi su Amazon → Link affiliato*	-	-
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 2 capsula Calcolo: 667 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile 0 additivi: tra i più puliti in classifica Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Fonte etichetta: Etichetta fisica — rilevata il 18/09/2026
3	Tè Verde LongLife Scheda tecnica e valutazione →	400 mg	-	2 Sopra la media in classifica	Compra da € 16,04 → Clubfarma — € 16,04 (rilevato 22/09) → eFarma — € 16,57 (rilevato 30/08) → Guenda — € 17,19 (rilevato 22/09) → Vedi su Amazon → Link affiliato*	€ 0,535	0,134 cent/mg
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 2 capsule Calcolo: 400 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: Attenzione: 2 additivi, sopra la media in classifica Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Riserve su questo dato: L'etichetta dichiara più marcatori di titolazione per questo estratto: il valore mostrato si riferisce a uno solo di essi, non alla loro somma. Fonte etichetta: Sito produttore — rilevata il 29/08/2026
4	Tè Verde EGCG 300 Bodyline Scheda tecnica e valutazione → Ottimo rapporto qualità/prezzo	300 mg	-	0 Tra i più puliti in classifica	Compra da € 11,62 → Semprefarmacia IT — € 11,62 (rilevato 04/10) → Guenda — € 12,55 (rilevato 04/10) → Vedi su Amazon → Link affiliato*	€ 0,387	0,129 cent/mg
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 1 compressa Calcolo: 300 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile 0 additivi: tra i più puliti in classifica Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Fonte etichetta: Etichetta fisica — rilevata il 18/09/2026
5	Estratto di Tè Verde 1998 Natural Elements Scheda tecnica e valutazione →	300 mg	-	0 Tra i più puliti in classifica	Vedi su Amazon → Link affiliato*	-	-
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 3 capsula Calcolo: 300 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile 0 additivi: tra i più puliti in classifica Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Fonte etichetta: Etichetta fisica — rilevata il 18/09/2026
6	Estratto di Tè Verde 2000 Polifenoli + EGCG Vit4ever Scheda tecnica e valutazione →	300 mg	-	0 Tra i più puliti in classifica	Vedi su Amazon → Link affiliato*	-	-
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 4 compressa Calcolo: 300 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile 0 additivi: tra i più puliti in classifica Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Fonte etichetta: Etichetta fisica — rilevata il 18/09/2026
7	Tè Verde 650 Erba Vita Scheda tecnica e valutazione →	292,5 mg	-	0 Tra i più puliti in classifica	Compra da € 9,23 → Clubfarma — € 9,23 (rilevato 23/09) → Semprefarmacia IT — € 9,95 (rilevato 05/10) → Guenda — € 19,02 (rilevato 02/10) → Vedi su Amazon → Link affiliato*	€ 0,308	0,105 cent/mg
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 2 capsula Calcolo: 292,5 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile 0 additivi: tra i più puliti in classifica Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Fonte etichetta: Etichetta fisica — rilevata il 18/09/2026
8	Ultra Pep Bruciagrassi Zero Bios Line Scheda tecnica e valutazione → Assorbimento potenziato dichiarato	240 mg	-	6 Sopra la media in classifica	Compra da € 23,99 → eFarma — € 23,99 (rilevato 30/08) → Semprefarmacia IT — € 24,03 (rilevato 11/09) → Clubfarma — € 25,47 (rilevato 22/09) → Guenda — € 27,52 (rilevato 22/09) → Vedi su Amazon → Link affiliato*	€ 0,8	0,333 cent/mg
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 2 tavolette Calcolo: 240 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: Attenzione: 6 additivi, sopra la media in classifica Formula con Gymnema e Galanga e Eleuterococco e Piperina e Cromo: cofattori che ne supportano l'azione Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Riserve su questo dato: Il marcatore dichiarato in etichetta non coincide con la percentuale di titolazione indicata: segnaliamo la discrepanza, senza correggerla. L'etichetta dichiara più marcatori di titolazione per questo estratto: il valore mostrato si riferisce a uno solo di essi, non alla loro somma. Fonte etichetta: Sito produttore — rilevata il 25/08/2026
9	Colours of Life Tè Verde EGCG 40% Optima Naturals Scheda tecnica e valutazione →	180 mg	-	0 Tra i più puliti in classifica	Compra da € 7,64 → Semprefarmacia IT — € 7,64 (rilevato 07/10) → eFarma — € 12,99 (rilevato 06/10) → Guenda — € 21,52 (rilevato 30/09) → Vedi su Amazon → Link affiliato*	€ 0,127	0,071 cent/mg
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 1 capsula Calcolo: 180 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: 0 additivi: tra i più puliti in classifica Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Fonte etichetta: Etichetta fisica — rilevata il 18/09/2026
10	Tè Verde 1000 Omega Foods Scheda tecnica e valutazione →	150 mg	-	0 Tra i più puliti in classifica	Compra da € 24,75 → Clubfarma — € 24,75 (rilevato 24/09) → Vedi su Amazon → Link affiliato*	€ 0,165	0,11 cent/mg
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 2 capsula Calcolo: 150 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: 0 additivi: tra i più puliti in classifica Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Fonte etichetta: Etichetta fisica — rilevata il 18/09/2026
11	Fito Tè Verde Solgar Scheda tecnica e valutazione →	120 mg	-	0 Tra i più puliti in classifica	Compra da € 24,5 → Clubfarma — € 24,5 (rilevato 23/09) → eFarma — € 25,99 (rilevato 23/09) → Guenda — € 26,86 (rilevato 24/09) → Vedi su Amazon → Link affiliato*	€ 0,817	0,681 cent/mg
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 2 capsula Calcolo: 120 mg (dettaglio del calcolo non ricostruibile automaticamente). Motivazioni: 0 additivi: tra i più puliti in classifica Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Fonte etichetta: Scheda negozio — rilevata il 18/09/2026
12	Performance Caps Natural Elements Scheda tecnica e valutazione →	50 mg	-	0 Tra i più puliti in classifica	Vedi su Amazon → Link affiliato*	-	-
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 1 capsula Calcolo: 50 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: Formula con Caffeina: cofattori che ne supportano l'azione 0 additivi: tra i più puliti in classifica Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Fonte etichetta: Etichetta fisica — rilevata il 18/09/2026
13	Tè Verde Bio 400 Bio Atlantic Scheda tecnica e valutazione →	12 mg	-	0 Tra i più puliti in classifica	Vedi su Amazon → Link affiliato*	-	-
Mostra il calcolo e i dettagli Dose dichiarata: 3 compressa Calcolo: 12 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni: 0 additivi: tra i più puliti in classifica Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale Fonte etichetta: Etichetta fisica — rilevata il 18/09/2026

Come leggiamo la categoria Tè verde

Cosa ne ricaviamo per la scelta: più EGCG non significa automaticamente meglio. Sopra i 500 mg per dose conviene assumere ai pasti, non a stomaco vuoto, e non sommare altre fonti di tè verde.

Contengono tè verde ma non sono integratori di tè verde

Questi prodotti apportano tè verde come componente secondario di una formula con un altro scopo principale. Non entrano nella classifica perché il confronto sarebbe fuorviante.

Prodotto	Motivo	Attivo alla dose dichiarata (C6-ter)
Burn Baby Burn Shape Vitamin Bears with Benefits	il tè verde non è l'attivo principale di questo prodotto (un altro attivo caratterizzante è dichiarato prima in etichetta)	-
Burn XL Ferreri Nutrition	il tè verde non è l'attivo principale di questo prodotto (un altro attivo caratterizzante è dichiarato prima in etichetta)	-
Ultra Pep Slim 6 Zero Bios Line	il tè verde non è l'attivo principale di questo prodotto (un altro attivo caratterizzante è dichiarato prima in etichetta)	120 mg (a 20 ML)
Extreme Glucomannano Caffeina Carnitina Tè Verde Guaranà Italian Elite	il tè verde non è l'attivo principale di questo prodotto (un altro attivo caratterizzante è dichiarato prima in etichetta)	-

Le informazioni pubblicate non sostituiscono il parere del medico: non sono un consiglio medico o nutrizionale personalizzato.

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