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Coenzima Q10: la classifica per costo reale
Analisi secondo regolamento v3.26 — aggiornato al 17 ottobre 2026.
Il coenzima Q10 non ha claim autorizzati: l'EFSA ha respinto tutti i dossier presentati, comprese le indicazioni su cuore ed energia. È studiato soprattutto in ambito cardiologico e in chi assume statine — farmaci che riducono la sintesi endogena di Q10 — ma resta un supporto, non una terapia. Se prendi statine o farmaci per il cuore, parlane col medico invece di decidere da solo. Le dosi degli studi vanno da 100 a 300 mg al giorno: sotto i 30 mg si paga soprattutto il barattolo.
In breve: le nostre 3 scelte
Miglior qualità
Coenzima Q10 120 mg
Pure Encapsulations
Attivo al giorno
120 mg
Costo al giorno
€ 1,057
Costo per 100 mg
0,881 €/100 mg
Forme ad alto assorbimento: ne paghi la qualità
- 0 additivi: tra i più puliti in classifica
- Ubichinone (classe A): forma ad alto assorbimento
- Dose nella fascia alta della categoria (sopra la mediana), non solo la più alta possibile
- Principio attivo dichiarato direttamente in etichetta: trasparenza sul dato reale
Miglior rapporto qualità/prezzo
Co En Q10 200mg
LongLife
Attivo al giorno
200 mg
Costo al giorno
€ 1,028
Costo per 100 mg
0,514 €/100 mg
Forma chimica non dichiarata in etichetta (coenzima Q10 generico (forma non dichiarata)): non è possibile valutare l'assorbimento · Ottimo rapporto qualità/prezzo
- 0,514 €/100 mg: il miglior rapporto qualità-prezzo in classifica
- Attenzione: forma chimica non dichiarata in etichetta (coenzima Q10 generico (forma non dichiarata), classe C): non è possibile valutare l'assorbimento
- Attenzione: 6 additivi, sopra la media in classifica
Compra da € 20,56 →
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Più economico
Co En Q10 20mg
LongLife
Attivo al giorno
20 mg
60 mg alla dose massima
Costo al giorno
€ 0,207
€ 0,627 alla dose massima
Costo per 100 mg
1,034 €/100 mg
1,044 €/100 mg alla dose massima
Forma chimica non dichiarata in etichetta (coenzima Q10 generico (forma non dichiarata)): non è possibile valutare l'assorbimento
- 0,207 € per giorno di assunzione: il costo più basso in classifica
- Attenzione: 8 additivi, sopra la media in classifica
- Attenzione: forma chimica non dichiarata in etichetta (coenzima Q10 generico (forma non dichiarata), classe C): non è possibile valutare l'assorbimento
Compra da € 20,68 →
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(A) = Ubichinolo o ubichinone dichiarati: sono entrambi classe A — l'ubichinone è la forma di quasi tutti gli studi clinici, l'ubichinolo è la forma ridotta e costa di più, ma la sua superiorità nelle persone sane non è dimostrata. (B) = Materia prima di marca dichiarata senza specificare la forma. (C) = Coenzima Q10 generico: forma non dichiarata.
Confrontiamo i prezzi sempre dentro la stessa classe, mai tra classi diverse senza dirtelo — approfondisci nella metodologia.
Ordinati per costo reale del principio attivo: tocca le intestazioni per capire ogni colonna, o apri i dettagli di un prodotto per il calcolo completo.
| # | Prodotto | Attivo/giornoQuanto principio attivo assumi davvero ogni giorno, alla dose indicata in etichetta. | FormeLa forma chimica: da questa dipende quanto ne assorbi (vedi legenda A/B/C). | N. additiviQuante sostanze oltre agli attivi (riempitivi, coloranti, antiagglomeranti): meno è meglio, a parità del resto. | Prezzo | €/giornoQuanto costa un giorno di assunzione, alla dose indicata in etichetta: prezzo e dose già combinati in un unico numero. Quando l'etichetta non dichiara quante dosi contiene la confezione (tipico dei liquidi a gocce), il valore è preceduto da "circa": una nostra stima dal volume dichiarato, spiegata riga per riga — mai un dato certo come gli altri. | €/100 mgQuanto paghi ogni 100 milligrammi di principio attivo: il prezzo vero, confrontabile tra prodotti. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Co En Q10 200mg LongLife Scheda tecnica e valutazione →Forma chimica non dichiarata in etichetta (coenzima Q10 generico (forma non dichiarata)): non è possibile valutare l'assorbimento · Ottimo rapporto qualità/prezzo | 200 mg | coenzima Q10 generico (forma non dichiarata) (C) | 6 Sopra la media in classifica | Compra da € 20,56 →Link affiliato* | € 1,028 | 0,514 €/100 mg |
Mostra il calcolo e i dettagliDose dichiarata: 1 perla Calcolo: 200 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni:
Fonte etichetta: Sito produttore — rilevata il 29/08/2026 | |||||||
| 2 | Coenzima Q10 120 mg Pure Encapsulations Scheda tecnica e valutazione →Materia prima dichiarata (Kaneka Q10®) Forme ad alto assorbimento: ne paghi la qualità | 120 mg | ubichinone (A) | 0 Tra i più puliti in classifica | € 1,057 | 0,881 €/100 mg | |
Mostra il calcolo e i dettagliDose dichiarata: 1 capsula Calcolo: 120 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni:
Fonte etichetta: Scheda negozio — rilevata il 14/09/2026 | |||||||
| 3 | Coenzima Q10 100 Erba Vita Scheda tecnica e valutazione → | 100 mg | - | 3 Tra i più puliti in classifica | Compra da € 16,35 →Link affiliato* | € 0,545 | 0,545 €/100 mg |
Mostra il calcolo e i dettagliDose dichiarata: 1 capsula Calcolo: 100 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni:
Fonte etichetta: Sito produttore — rilevata il 18/09/2026 | |||||||
| 4 | Co En Q10 100mg LongLife Scheda tecnica e valutazione →Forma chimica non dichiarata in etichetta (coenzima Q10 generico (forma non dichiarata)): non è possibile valutare l'assorbimento | 100 mg 200 mg alla dose massima | coenzima Q10 generico (forma non dichiarata) (C) | 7 Sopra la media in classifica | Compra da € 20,51 →Link affiliato* | € 0,684 € 1,367 alla dose massima | 0,684 €/100 mg 0,684 €/100 mg alla dose massima |
Mostra il calcolo e i dettagliDose dichiarata: da 1 a 2 perle Calcolo: 100 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni:
Fonte etichetta: Sito produttore — rilevata il 29/08/2026 | |||||||
| 5 | Co En QH LongLife Scheda tecnica e valutazione →Materia prima dichiarata (Kaneka Q10®) Forme ad alto assorbimento: ne paghi la qualità | 50 mg | ubichinolo (A) | 9 Sopra la media in classifica | € 0,754 | 1,509 €/100 mg | |
Mostra il calcolo e i dettagliDose dichiarata: 1 perla Calcolo: 50 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni:
Riserve su questo dato:
Fonte etichetta: Sito produttore — rilevata il 29/08/2026 | |||||||
| 6 | Co En Q10 20mg LongLife Scheda tecnica e valutazione →Forma chimica non dichiarata in etichetta (coenzima Q10 generico (forma non dichiarata)): non è possibile valutare l'assorbimento | 20 mg 60 mg alla dose massima | coenzima Q10 generico (forma non dichiarata) (C) | 8 Sopra la media in classifica | Compra da € 20,68 →Link affiliato* | € 0,207 € 0,627 alla dose massima | 1,034 €/100 mg 1,044 €/100 mg alla dose massima |
Mostra il calcolo e i dettagliDose dichiarata: da 1 a 3 compressa Calcolo: 20 mg dichiarati direttamente in etichetta. Motivazioni:
Fonte etichetta: Sito produttore — rilevata il 29/08/2026 | |||||||
Contengono coenzima Q10 ma non sono integratori di coenzima Q10
Questi prodotti apportano coenzima Q10 come componente secondario di una formula con un altro scopo principale. Non entrano nella classifica perché il confronto sarebbe fuorviante.
| Prodotto | Motivo | Attivo alla dose dichiarata (C6-ter) |
|---|---|---|
Riso Rosso LongLife | il coenzima Q10 non è l'attivo principale di questo prodotto (un altro attivo caratterizzante è dichiarato prima in etichetta) | - |
Magnesium 375® Cardio LongLife | il coenzima Q10 non è l'attivo principale di questo prodotto (un altro attivo caratterizzante è dichiarato prima in etichetta) | - |
NADH Max LongLife | il nome commerciale di questo prodotto lo dichiara un integratore di NADH, non di coenzima Q10 | - |
Tensio Stop Active Erba Vita | il coenzima Q10 non è l'attivo principale di questo prodotto (un altro attivo caratterizzante è dichiarato prima in etichetta) | - |
Berberin+ LongLife | il coenzima Q10 non è l'attivo principale di questo prodotto (un altro attivo caratterizzante è dichiarato prima in etichetta) | - |
Collagene Anti-Aging Equilibra | il coenzima Q10 non è l'attivo principale di questo prodotto (un altro attivo caratterizzante è dichiarato prima in etichetta) | - |
Oxy Max A-C-E LongLife | il coenzima Q10 non è l'attivo principale di questo prodotto (un altro attivo caratterizzante è dichiarato prima in etichetta) | - |
Collagene Q10 Acido Ialuronico Equilibra | il coenzima Q10 non è l'attivo principale di questo prodotto (un altro attivo caratterizzante è dichiarato prima in etichetta) | - |
Le informazioni pubblicate non sostituiscono il parere del medico: non sono un consiglio medico o nutrizionale personalizzato.
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