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Integratori per circolazione e gambe pesanti: claim veri e supporti onesti

Prima di scegliere un integratore per circolazione e gambe pesanti, vale la pena sapere quali sostanze hanno un claim autorizzato dall'EFSA e quali no. Qui trovi solo quello che è stato verificato, con le fonti esatte.

Cosa dice la scienza

Vitamina C

  • «contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni»

La vitamina C ha un claim autorizzato distinto per ogni tessuto che dipende dal collagene: qui i vasi sanguigni, altrove pelle, ossa, cartilagini, gengive e denti — claim separati, non lo stesso ripetuto.

Ammessi in attesa di valutazione

Queste sostanze non hanno (ancora) un claim autorizzato dall'EFSA, ma sono ammesse in etichetta dalle linee guida del Ministero della Salute in attesa della valutazione europea.

  • Vite rossa(funzionalità della circolazione venosa, pesantezza delle gambe, microcircolo) — claim in attesa di valutazione EFSA, ammesso dalle linee guida del Ministero della Salute
  • Ippocastano(circolazione venosa, microcircolo) — claim in attesa di valutazione EFSA, ammesso dalle linee guida del Ministero della Salute
  • Rusco/pungitopo(circolazione venosa, pesantezza delle gambe) — claim in attesa di valutazione EFSA, ammesso dalle linee guida del Ministero della Salute
  • Amamelide(circolazione venosa) — claim in attesa di valutazione EFSA, ammesso dalle linee guida del Ministero della Salute
  • Mirtillo(microcircolo) — claim in attesa di valutazione EFSA, ammesso dalle linee guida del Ministero della Salute
  • Ginkgo(microcircolo) — claim in attesa di valutazione EFSA, ammesso dalle linee guida del Ministero della Salute

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Cosa non ha un claim autorizzato

Gambe pesanti croniche, gonfiori asimmetrici o capillari che peggiorano meritano una visita — l'insufficienza venosa è una diagnosi medica, non una sensazione.

Questi botanici sono supporti stagionali da cicli brevi, utili sul fastidio di fine giornata: se il problema è quotidiano e progressivo, il percorso è il medico (e le calze a compressione prescritte funzionano più di qualunque capsula).

Le informazioni di questa pagina hanno scopo educativo e informativo: non sono un consiglio medico né sostituiscono il parere di un professionista sanitario. Per qualunque dubbio sulla tua situazione, parlane con il tuo medico o farmacista.

  • Regolamento (UE) n. 432/2012 della Commissione, 16 maggio 2012 — elenco delle indicazioni sulla salute consentite sugli alimenti.
  • Ministero della Salute — linee guida sugli integratori alimentari, elenco delle sostanze e preparati vegetali ammessi con claim in attesa di valutazione EFSA.

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